10 ml di olio essenziale di basilico

Nome latino: Ocimum basilicum
Parte della pianta utilizzata: stelo fiorito
Origine: India
Metodo di estrazione: distillazione a vapore

L'olio essenziale di basilico si ottiene per distillazione a vapore dalle foglie e dalle sommità fiorite della pianta. Quest'olio giallo-verdastro dal profumo fresco e frizzante è spesso utilizzato in aromaterapia per risvegliare la mente, calmare i nervi e indurre chiarezza di pensiero. Il basilico è originario dell'Asia tropicale e delle isole del Pacifico, ma ora è coltivato in tutta Europa e negli Stati Uniti.

L'olio di basilico è considerato terapeutico per le vie respiratorie ed è spesso utilizzato per asma, bronchite e sinusite. Viene utilizzato per trattare disturbi nervosi e mal di testa ed emicranie legati allo stress. Si dice che allevi l'affaticamento mentale, promuovendo chiarezza e forza mentale. Si dice che questo olio allevi stitichezza, nausea, vomito e crampi addominali ed è considerato efficace per i problemi mestruali. Aiuta ad alleviare la gotta contribuendo a ridurre l'acido urico nel sangue. È utile per l'artrite, rinfresca la pelle e guarisce le punture di insetto. Tuttavia, gli esperti raccomandano alle donne incinte e ai bambini sotto i 16 anni di evitare questo olio.

Questa erba è popolare in India ed è stata usata per secoli sia nella preghiera che nella guarigione. Le foglie della pianta vengono masticate durante le cerimonie di preghiera, immerse in cocco o acqua santa per essere distribuite nei templi dopo le preghiere. Vengono masticate per alleviare mal di gola e tosse. Un decotto di foglie di tulasi (basilico) viene bevuto per lenire mal di gola e problemi respiratori.